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是腸胃氣脹,還是寶寶在胎動?

是腸胃氣脹,還是寶寶在胎動?
無論是否初次懷孕,妳也許都有以下疑問:究竟我是腸胃氣脹,還是寶寶在胎動?有懷孕經驗的妳也許較易分辨兩者,但初次懷胎的妳該怎麼辦? 這是個不簡單的問題,我們將給妳一些指引。首先,相比體型較大的女性,身材嬌小者多會較早感到胎動。亞洲女性一般比西方女性纖瘦,所以前者可能在懷孕初期就能明顯感到胎動。 若妳在懷孕未足十四週感到「胎動」,這一般不是由妳的寶寶,而是腸胃裏的氣體在腹部遊走引起。腸胃氣脹的感覺較為飄渺,胎動的感覺則相比明顯強烈。但令媽媽困惑的是,在以下情況,例如餐後、喝過冷飲或含咖啡因飲品,或體力勞動過後,要分辨腸胃氣脹與胎動兩者,有時真的不易。胎動的感覺,到底是怎樣的? 1. 震顫、輕拍及氣泡冒出 寶寶在腹內活動的方式,最早會在第十六週起變得一貫。這些早期的胎動多為震顫或輕拍,感覺就如肌肉抽搐或氣泡冒出。這會令妳心情七上八下,不過此乃必經的過程。 2. 拳打、腳踢 當寶寶日漸長大,妳也許開始感覺到它戳妳、踢妳。想知寶寶長得有多大,感受一下它踢腿時,對妳的肚臍附近及盤骨下方所產生的力量便可。妳雖會日漸腹大便便,內裏的空間卻會隨寶寶成長變得狹窄,因此它突然的拳打腳踢會使妳透不過氣。胎動不會令妳感到十分痛楚,但隨著寶寶快將出生,不適程度將會增加。縱然如此,這畢竟提醒妳,懷孕是一件多麼美好的事,及妳的寶寶如何在這段日子裏日漸長大。 3. 翻滾、滑動 胎兒在妳肚裏翻滾的頻率通常與滑動相近,感覺就如它在替妳做指壓按摩。妳可能覺得寶寶如一條小蛇在靈巧扭動,或一條魚兒在內游泳。這是胎兒成長的奇妙一刻,因為此刻妳可以真正感受到寶寶在妳肚裏活動。即使妳的伴侶、孩子、家人和朋友未能親歷寶寶的一舉一動,但寶寶轉身和移動時,他們仍可觀之。分享寶寶出生前的所有動態,是夫妻、親人之間的樂事,更是建立更親密關係的大好時機。 4. 逗癢、吹泡 不要害怕,寶寶挺有可能正在妳的肚裏吹泡。雖然胎兒的肺部還是充滿液體,但它出生前會做好準備,把這些液體擠出羊膜,感覺彷如有一連串的氣泡擦過,繼而輕輕逗癢。有些媽媽在照超聲波時的確看到寶寶在吹泡。妳的寶寶也許有能力吹破這些氣泡甚至「哭泣」,令妳有以上提到的感覺。 5. 震動、抽搐 這有時是突如其來、令人驚恐,但都正常得很。震動和抽搐多數因胎兒打嗝而起。胎兒打嗝雖不像我們平時那樣,身體反應卻是同出一轍。妳或許會感到寶寶一天打嗝數次,或從未有此感覺。這都因胎兒而異,每個媽媽的懷孕經驗都是獨特的。寶寶打嗝會令妳肚子感到如地震般有節奏的晃動,及隨之而來的抽搐。寶寶可能會因此有點困擾,繼而在腹內推撞、伸展手腳,令妳感到持續胎動。

How to recognise baby's moving?

How to recognise baby
Soon-to-be mothers and soon-to-be-mothers-again of Hong Kong, how do you know if you have gas or the baby is moving? The feeling is more easily recognized by the ‘already moms’, but what about the first timers? It is not such a simple question but we will try to offer some guidelines. First, we should mention that women of smaller frame

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