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秋冬皮肤养护問答

問:秋冬來臨,在皮膚的養護上要注意一些什麼呢?。
答:首先要注意補充身體水份,保持皮膚滋潤,因為秋冬皮膚容易乾燥。
問:因為秋冬季的雨水較少,氣候乾燥,所以皮膚丟失水分多就乾燥,是嗎?
答:是的。從醫學的角度看還有其它的原因。當氣溫降

對濕疹如何進行預防與調護

1.日常護理:濕疹的發病是稟賦不耐再加上外來因素,所以要儘量避免外來因素,進行預防。這需要患者自己和家人時時注意能誘發反應的因素。誘發因素對每個人來說都不完全一樣,如一些易致敏性飲食、化妝品、洗滌劑、含有鎳或鍍鉻的金屬飾物、染料、化纖織物、

中醫如何治療濕疹

中醫根據病因將濕疹分成一些基本“證侯”,主要有如下一些:風熱證,濕熱證,風濕證,血熱證,脾虛證,氣陰兩傷證。治療分別要祛風、清熱、涼血、祛濕、健脾、益氣、養陰等,選擇一些具有相應功效的藥物來對證治療。辯證過程比較複雜,沒有學過中醫的人很難掌

中醫如何認識濕疹發生的原因

中醫認為濕疹發病的原因主要有以下5點:
1.稟賦不耐
稟賦不耐指患者先天稟賦不足的特異性體質,意思是這類人天生不能耐受正常範圍內的外界刺激。如食牛奶、海鮮,正常人沒有問題,稟賦不耐者就會出現問題。稟賦不耐即西醫所說過敏性體質,是濕瘡的發

湿疹是一种什么病?

濕疹是臨床的常見、多發病。香港地區因氣候和飲食的特點,濕疹的患病率更高。很多人因為皮膚瘙癢去看醫生,會被告知是患了濕疹。但皮膚損害的表現可能並不一樣,有的濕,出水,這種情況叫濕疹還能理解,但有的乾,落皮,根本不出水,似乎與濕無關,但也稱濕疹,這就不好理解了。那麼,濕疹究竟是一種什麼病呢?嚴格說,濕疹不是一個病,而是一類病,是一類特殊的炎症性皮膚病的總稱。中醫稱為濕瘡。 因為是一類病,在皮膚損害的表現上就有共同的特點,這一類病的共同特點是什麼呢?即:具有多形性(多種形狀)損害,主要表現為紅斑、丘疹、水皰、糜爛、滲水、乾燥、脫皮、皮厚等,且常自覺瘙癢,容易反復發作,容易慢性化,常常多年不愈。 版權所有,請轉載時註明出處 www.hkucm.com 2019-1-9

如何預防和護理暗瘡?

前面介紹了暗瘡的食療方,但如果不注意日常調攝,再好的方也救不了你。易患和已患暗瘡的人,要注意以下幾方面的日常調攝。若能遵照執行,會大大減少患病機會,或加快痊癒。 1.面油多的人容易患暗瘡,每天要用溫水及洗滌劑洗滌患病之處和面、胸、背部油脂分泌多的部位,根據油脂的多少,一日洗2~3次,次數不宜太多。洗滌劑可用硼酸香皂或硫磺香皂,對暗瘡有治療作用,或選擇其他適合油性皮膚和暗瘡皮膚的洗滌劑。 2.不要用油性化妝品及粉底霜。暗瘡的發生與毛孔的堵塞有關,油性化妝品及粉底霜會使毛孔堵塞更嚴重,從而加重病情,且影響治療效果。面部護膚品可選擇油少水多的“水包油”型的霜膏,有助於本病的康復。 3.要忌口,少食蝦蟹、牛羊肉、糖類、辛辣、油膩食物,這些食物會使皮脂增多,發出更多的瘡。皮膚敏感的人還有可能由這些食物引發過敏性皮炎,與暗瘡交錯在一起,更難痊癒。要多食青菜、水果,多飲水,保持大便通暢。大便可以帶走體內的毒素,促使瘡毒消散。 4.暗瘡的發生與精神緊張有關,所以要注意勞逸結合,下班後徹底放鬆自己。 5.保證每天8小時的睡眠,而且要睡子午覺,也就是在夜晚11點至2點這段時間要熟睡,給予皮膚自我修復的時間。睡覺最好採取仰臥的姿勢,可充分放鬆面部肌肉,利於皮膚功能的恢復,還有預防皺紋的作用呢! 6.不要擅自使用外用藥物,尤其是不要擅用皮質類固醇激素藥物,要在醫師的指導下有限度地使用,否則反可能加重暗瘡。 最後給大家一句忠告:長在面部的瘡,不一定是暗瘡,當你發現自己面部有瘡,要先去看皮科醫生,確診了是暗瘡,以上的食療和調攝方法才能給予你幫助。 版權所有,請轉載時註明出處 www.hkucm.com 2019-1-8

吃什麼可以幫助消散暗瘡

藥食同源,如果能針對不同類型的暗瘡選擇一些食物級別的中藥,或者乾脆就是食物,對暗瘡的消散是有幫助的。請在辨明暗瘡的類型後,從以下食譜中挑選最合適的一款。
1.四花茶:適合肺經風熱類型
材料:金銀花10克,菊花10克,玫瑰花10克,槐花1

惱人的痘痘暗瘡

最讓都市年輕人煩心的面子上的事莫過於暗瘡了。說它是病吧,又不影響吃喝拉撒睡,隨它去吧,又委實讓人懊喪,誰不想自己容光煥發,人見人愛呢?它真真是人的一塊心病!
其實暗瘡不僅是現代都市人的心病,它還是一個歷史悠久的皮膚病。暗瘡的西醫學名為Ac

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